반응형 눈건강에 베타카로틴, 루테인, 지아잔틴? 효과 섭취 방법 안전성 눈건강에 좋다는 베타카로틴과 루테인 그리고 지아잔틴 정보 IT 기기나 스마트폰이 일상화된 요즘 눈건강 관심 있는 분들 많으실 것 같습니다. 눈건강에 도움을 주는 건강기능식품하면 딱 떠오르는게 바로 베타카로틴이나 루테인, 지아잔틴같은 영양성분들일텐데요, 이미 건강기능식품으로 섭취하고 계신 분도 많을 것 같습니다. 아래에서는 베타카로틴에 대한 자세한 정보와 효과, 섭취방법, 많이 섭취해도 좋은지 안전성과 함께 눈건강하면 빼놓을 수 없는 루테인, 지아잔틴에 대한 정보도 간략하게 살펴봅니다. 베타카로틴 정보 베타카로틴(β-Carotene)이란? 주로 보라색 고체로 알려진 것은 카로티노이드 중 하나인 베타카로틴입니다. 이 물질은 천연적으로 당근 뿌리, 고추 열매, 쑥갓 등의 식물에서 아주 널리 발견됩니다. 이러한.. 2024. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
