반응형 친구보다 더 늙어보여? 나이보다 더 늙어보이는 이유, 수면 Intro 가끔 친구에 비해 내 얼굴이 더 늙어보인다는 생각 하신적 있으신가요? 나이에 비해 더 늙거나 늙은 느낌이 드는 이유를 찾고 싶으시다면 본인의 수면 습관이나 질, 수면양을 확인해 보시기 바랍니다. 아래에서 나이들어보이는 인상과 수면의 상관 관계를 나타낸 새로운 연구 결과를 알려 드립니다. 충분한 수면과 늙어보이는 인상의 상관 관계 새로운 연구에 의하면 충분한 수면을 취하지 않으면 우리는 실제 나이보다 5세에서 10세까지 더 나이들어 보일 수 있습니다. 이 연구는 스웨덴 스톡홀름 대학의 수면 연구자인 Leonie Balter와 함께 수행되었으며, 두 연구의 주저자로서 그녀는 "수면은 노인들의 감정에 인과적인 역할을 합니다."라고 설명했습니다. 이번 연구는 화요일에 왕립학회보(Proceedings .. 2024. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
